ambitnie

Pewnie wiele z was zastanawia się jak odpowiednio się ubrać, gdy jest lato. Czy ubierać się bardziej elegancko, czy sportowo, a może jednak miejsko? Oraz co założyć, żeby w wybranym stroju wyglądać dobrze ale tym samym żeby było nam chłodno i komfortowo. Żeby dobrać odpowiednie na lato ubranie, żeby to …

Świadomość społeczeństwa rośnie, dzięki czemu wszelakie korporacje, którym zależy tylko na jak największym wyzysku klientów stają się mniej rentowne i przy większym odzewie ich działania muszą ulegać zmianom. Stąd właśnie wziął się gluten. Czyli białko pochodzenia roślinnego, który znajduje się w zbożach takich jak pszenica, owies, jęczmień, zyto i orkisz. …

Czy studiowanie w dzisiejszym świecie stało się już tylko modne a nie praktyczne? Presja na młodych ze strony środowiska i państwa jest ogromna aby podjąć studia, w życie studentów wkrada się sucha teoria mało jest zaś praktyki która uzdatnia człowieka do zawodu. Uczelnie zarabiają na każdym studencie i to niemało, …

Pogoda za oknami duszna, czasami wręcz męcząca, upały raczej ograbiają nas z energii. Wracamy z pracy do nagrzanego domu, nie pomagają okna otworzone na ościerz, jak tu nie zwariować i korzystać z lata? W tak duszną pogodę zawsze zawieszałam wszelką aktywność fizyczną, ćwiczenia przy takiej temperaturze były prawdziwą udręką. Co …

Piękne paznkocie są ozdobą dłoni. Jednak co zrobić, gdy mają one nieładny kształt? Borykając sie z tym problemem zaczęłam zastanawiać się nad nałożeniem tipsów. Jak przed każdą tego typu decyzją wysłuchałam i wyczytałam mnóstwo opinii. Pozytywne i negatywne- i jak tu zdecydować? Wybrałam większość za i przeciw, bo przecież takie …

Większość z nas lubi dobrze pachnieć. Odpowiednio dobrane perfumy stanowią bardzo ważne dopełnienie garderoby oraz mówia bardzo dużo o osobie, która je nosi. Staranny dobór zapachu jest szczególnie ważny, jeśli chcemy podkreślić spójność oraz kompletność naszego wizerunku. Wiele osób zmienia perfumy w zależności od pory roku. Jest to tylko jedno …

Dbanie o jak najlepszą opiekę dla naszej pociechy to obowiązek każdego rodzica. Zaraz po urodzeniu dziecka idziemy na urlop macierzyński. Co jednak zrobić kiedy urlop macierzyński się skończy? Wziąć urlop wychowawczy czy zdecydować się na posłanie naszej pociechy do żłobka? Które rozwiązanie będzie lepsze? Urlop wychowawczy –  dziecko w domu …

Tatuaż to decyzja na lata. Jest więc kilka rzeczy, o których warto pamiętać i które warto wziąć pod uwagę przed wizytą w studio. Co to takiego? Wiele osób zapomina o tym, że tatuaż to decyzja na lata, na całe życie. Są oczywiście nowoczesne metody, które umożliwiają pozbycie się tatuaży, ale …

Każdy wie, że wino doskonale wpływa na trawienie. Nierzadko podkreśla ono też smak potraw. Nie każdy jednak wie, jakie wino pasuje do konkretnej potrawy. Jak zatem wybrać wino do, aby nie tylko nie popełnić faux pas, ale też zadbać o to, aby walory smakowe potraw, które spożywamy, były bardziej intensywne? …

W związku z tym, że sytuacja w Polsce jest obecnie bardzo niepewna, to wakacje 2020 stoją pod dużym znakiem zapytania. Wszystko przez to, że do końca nie wiemy co rząd wyrazi zgodę, a na co nie. Nie możemy mieć do ich o to pretensji, nikt nie jest w stanie określić …

Od dawna marzysz o pięknych i gęstych włosach? Robisz wszystko, żeby włosy rosły, a one jak na złość wypadają, ciągle się przerzedzając? Spokojnie, czasami kilka drobnych zmian w pielęgnacji, diecie i suplementacji wystarczy, żeby cieszyć się bujną czupryną. Włosy są bardzo ważnym elementem naszego wyglądu. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni są …

Torebka to ulubiona towarzyszka każdej kobiety. Zazwyczaj nigdy nie kończy się na jednej – nie ma w tym nic złego, możliwość wyboru to dla kobiet rzecz święta. Jednak gdyby zapytać, która torebka jest tą ulubioną, to bez wahania wskazałyby konkretną. Którą więc torebka najczęściej zostaje tą idealną? Torebka idealna o dziwo …

Randka, pierwsze wspólne spotkanie to zdecydowanie ważny, ale i niesamowicie stresujący moment. Jak zatem się ubrać, żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie ? Wiele osób uważa, że w kwestii ubioru powinno się stawiać na swój styl. To prawda, ale głównym założeniem przy wybieraniu stroju na pierwszą randkę powinno być dopasowanie ubrania …

Kto z nas nie lubi słodkich śniadań? Kiedy myślimy o nich to przed oczami stają nam wszystkie amerykańskie filmy, w których bohaterowie na śniadanie jedli gofry albo pyszne słodkie placki. W naszej tradycji śniadania są raczej „słone”. Lubimy jeść kanapki z wędliną, serem, jajecznicę albo smażone kiełbaski. Dlatego w ramach …

Każdy romans jest zły, jednak czasami emocje okazują się silniejsze, niż chcielibyśmy, żeby były. Tylko w idealnym świecie nie zdarzają nam się potknięcia, a wszystko, co robimy jest moralne i dobre. Są jednak rzeczy, których bezwzględnie powinniśmy unikać. Jedną z nich jest właśnie romans z przyjacielem chłopaka. Odpowiadamy na pytanie …

Całe życie chciałeś wstawać przed innymi? Śpisz do 12 i potem przez cały dzień złościsz się na siebie, że nie masz na nic czasu? Zobacz co możesz zrobić, żeby wstawać rano! Przez całe życie myślisz o sobie jako o sowie? Siedzisz wieczorem do późna, a potem nie możesz wstać rano …

Bez względu na to czy jesteś singlem, masz drugą połówkę, mieszkasz w kawalerce czy kilkupokojowym apartamencie, jest jedno, co na pewno Cię nie omija – pranie! O ile samo pranie nie sprawia Ci pewnie zbyt wielu problemów, to czy można coś zrobić żeby ominąć porozstawiane po całym domu suszarki? Oczywiście, …

Coraz więcej osób decyduje się na prace przy komputerze. Czasami sama specyfika danej branży wymaga spędzenia wielu godzin przed monitorem. Warto zatem wiedzieć jak zadbać o oczy i nie dopuścić do pogorszenia wzroku. Oczy są jednym z najbardziej cennych organów w naszym ciele. To dzięki nim mamy kontakt ze światem, …

Ciąża to bardzo ważny czas w życiu każdej kobiety. Przez dziewięć miesięcy kobiety dbają o siebie, dobrze się odżywiają – w trosce o swoje maleństwo. Bardzo ważne jest jednak nie tylko samo dziecko, ale psychiczne samopoczucie przyszłej mamy. A w tym pomóc może właśnie plan porodu. Poród powinien być wyjątkowym …

Ostatnie przeprowadzone badania wykazały, że większość z nas ma znacznie przekroczony poziom pestycydów w organizmie. Osoby z różnymi objawami zdrowotnymi poddano testom – u każdego z nich wykryto podwyższony poziom glifosatu. Co to dla nas oznacza? Glifosat, jeden z najczęściej używanych pestycydów (np. do odchwaszczania pól), jest obwiniany o powstawanie nowotworów …

Nie każdy z nas rodzi się z idealną sylwetką. Niestety, większość kobiet ma pewne zastrzeżenia co do swojej figury. Prawdą jest, że każdy powinien akceptować siebie dokładnie taki, jaki jest. Jednak ograniczenie kalorii pomoże nam nie tylko cieszyć się wymarzoną figurą, ale przede wszystkim poprawi nasze samopoczucie i zwiększy pewność …

Wielkanoc to czas, w którym lubimy obdarowywać się prezentami. Nie zawsze jednak mamy pomysł na to, jaki prezent kupić mamie, siostrze czy dziadkowi. Co kupić, aby nie była to kolejna książka, krawat, czy biżuteria? Jak sprawić bliskim niestandardowy prezent na Wielkanoc, który nie tylko będzie oryginalny, ale też będzie cieszył …

Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia. To czas, kiedy zmieniamy naszą zimową garderobę i wyjmujemy ubrania lżejsze i bardziej kolorowe. Cienkie płaszcze, obuwie sportowe, opaski zamiast puchatych czapek – to najważniejsze elementy garderoby wiosennej. Jak jednak dobrać do nich najmodniejsze dodatki? Przede wszystkim – opaski na włosy! …

Migrenowe bóle głowy dotyczą już ponad połowy społeczeństwa, a ich przyczyny nie są do końca poznane. Jak sobie zatem z nim radzić i czy jest możliwe całkowite pozbycie się migrenowych bóli głowy? Lekarze uważają, że najbardziej prawdopodobną przyczyną migrenowych bóli głowy jest stres. Niektórzy dodają do tego jeszcze zaburzenia hormonalne. …

Każdy z nas posiada około 70 mięśni twarzy. To dzięki nim możemy się uśmiechać, smucić, płakać, jednym słowem – przeżywać emocje. Niestety, z biegiem lat mięśnie wiotczeją, a skóra starzeje się i staje się mniej elastyczna. Wiele osób zaczyna wtedy się zastanawiać czy można pozbyć się zmarszczek bez skalpela? I jaki …

Masz przed sobą pierwszą podróż samolotem, a może mimo częstego latania nadal odczuwasz strach? Nie ma w tym nic złego, ponad połowa Polaków przyznaje, że odczuwa strach przed lataniem. Kto by kiedyś pomyślał, że podróżowanie stanie się takie łatwe. Dawniej podróż była nie lada wyzwaniem, nie tylko finansowym, ale przede …

Tak, jasne. Możecie sobie pomyśleć że trafiła się kolejna zwariowana propagatorka zdrowego żywienia. Nic z tych rzeczy. Do takich wniosków doszłam po wakacjach, które to z mężem spędziliśmy w przepięknym miejscu zwanym Kotlina Kłodzka w Sudetach. Spędziliśmy tam urocze trzy tygodnie których nigdy nie zapomnę. Zainteresowanych odsyłam do tego magicznego …

Jest to najnowsze dzieło Katarzyny Miller. Jest to zarazem pozycja, którą bardzo ciężko sklasyfikować. Można by posłużyć się stwierdzeniem, że to inna książka pośród takich samych, ale taka sama pośród innych. Co przez to rozumiem?Jest to książka, która dotyka problemów samoakceptacji, które uniemożliwiają jakiekolwiek twórcze działanie. Przez pojęcie twórcze nie …

Decydując się na przygarnięcie pod swój dach psa często nie zdajemy sobie sprawy, że mimo jak najlepszych checi możemy wpakować pupila w całkiem poważne tarapaty. Jednym z takich problemów jest nadwaga i otyłość. Nie dotyczy ona tylko psów trzymanych w blokach i małych mieszkaniach, ale nawet tych, które mają do …

Kredyty hipoteczne we frankach szwajcarskich to w ostatnim czasie produkty finansowe, których mówi się w mediach najwięcej. Wszystko dzieje się za sprawą setek tysięcy ludzi, którzy zaciągnęli taki kredyt i po zmianie kursu franka nie są w stanie ich spłacać. Uważają, że zostali oszukani przez banki, ponieważ frank miał być …

Pytanie, które większości przedsiębiorców spędza sen z powiek, a niesłusznie! Wbrew pozorom, nie jest to aż tak trudne, na jakie wygląda! Zdziwiony? Pewnie, że tak. Kto by pomyślał, że promowanie usług może być proste w XXI wieku, czasie wielkich reklam bannerowych, wieku Internetu i wszechobecnych mediów. Krok pierwszy – Internet. …

Od paru lat jest moda na zdrową żywność. Ilości sklepów ekologicznych mnożą się w dość szybkim tempie. Sama korzystam ze sklepów ekologicznych od paru lat. Niejednokrotnie usłyszałam od swoich znajomych, że w sklepach eko często nie ma certyfikatów. Ludzie boją się, że żywność sprzedawana w sklepach eko to po prostu …

Jeżeli chcesz szybko zamieścić ogłoszenia samochodowe, nie ma lepszego rozwiązania niż zrobienie tego online. Obecnie bardzo wiele osób korzysta właśnie z ogłoszenia samochodowych w Internecie – zarówno kupujący, jak i sprzedający mogą błyskawicznie znaleźć to, czego poszukują. Warto wskazać, że przez internet można samodzielnie zamieszczać oferty, ale także publikują je …

Co to jest paranoja? Paranoja jest często niedocenianą chorobą psychiczną. Często przecież mówimy: ,,…ehh, jesteś paranoiczką’’ czy ,, kobieto ty masz chyba jakąś paranoję’’ Mówimy tak, prawda? Zwłaszcza wtedy, kiedy się kłócimy. Tak naprawdę paranoja jest chorobą psychiczną o podłożu endogennym. Endogenny to znaczy, że powstaje wewnątrz organizmu i stopniowo …

Mam dla Was ciekawą informację, a przynajmniej tak myślę, że jest ona ciekawa. Mianowicie ostatnio zaczęłam uprawiać sport. Może jednak pojęcie uprawiać sport, to za dużo powiedziane, bo jak na razie tych moich pokracznych ruchów sportem nazwać nie można. 🙂 No, ale najważniejsze, że zaczęłam coś robić.Jednak sam rower nie …

Dni stają się coraz krótsze, deszcz pada coraz częściej, liście drzew powoli żółknął. Wychodząc na dwór odruchowo chwytasz sandały, dopiero spojrzenie przez okno powstrzymuje cię przed ich założeniem. Ostatecznie wkładasz na siebie grubszą kurtkę, a z czeluści szafy wyciągasz paskudne buty na jesień z poprzedniego sezonu… No tak, znowu przegapiłeś …

Ludzka psychika to niezwykle delikatny, a zarazem skomplikowany mechanizm. Wszelkie nasze przeżycia odciskają na niej swój wpływ, a zmiany jakie w niej zachodzą bywają często nieodwracalne. Jedną z najczęstszych przypadłości ludzkich jest chorobliwa nieśmiałość połączona z brakiem pewności siebie. Na taki stan umysłu może mieć wpływ wiele czynników takich jak wychowanie, środowisko …

Wydobycie zawodowców w obrębie prowadzenia terapii małżeńskich w Szczecinie nie jest wyjątkowo skomplikowane, gdyż w tym momencie poradni w rzeczy samej jest sporo. Jeśli ma być prowadzona terapia małżeńska Szczecin, pożądane byłoby wybrać te rekomendowane, które mogą zastrzec całościową, doświadczoną obsługę, ponieważ to ona oddziaływa także na efektywność. Jeżeli małżonkowie …

Niedawno wprowadzałam się do nowego mieszkania i chciałam zrobić wszystko, aby koszty jego utrzymania były minimalne, a największym przychodzącym rachunkiem był Internet, najszybszy dostępny na rynku, gdyż jest on potrzebny do pracy. Musiałam długo nad tym myśleć, ale w końcu się udało. Oszczędzamy nie tylko na prądzie, ale też na …

Jeden z moich bliskich przyjaciół, Marek, pamięta jeszcze czasy, kiedy Wojsko Polskie organizowało powszechny pobór. Jeśli byłeś facetem i nie chciałeś oddać polskiemu państwu tych paru miesięcy życia, jedną z opcji było pójście na studia. Dlatego też wielu znajomych mojego przyjaciela brało się za cokolwiek, byle nie musieć nosić munduru. Marek …

W dzisiejszych czasach na lokalnych rynkach możemy znaleźć wiele specyfików, które obiecują nam wyleczenie stanu naszego umysłu z otaczających nas zmartwień. Od antydepresantów, po tabletki ziołowe, czy inne preparaty. Wielu lekarzy stosuje różne sposoby leczenia naszych zmartwień, jedni przepisują lekarstwa inni zalecają terapię, a jeszcze inni zalecają inne formy (sport, …

Czasem przychodzi taki moment, że człowiek chce o wszystkim zapomnieć i zmienić z dnia na dzień swoje życie. Zmęczony rutyną, ciągłą pracą potrzebuje wytchnienia, zmian. Jak zapewne domyślacie się po tytule co ja robię, gdy łapie mnie taki moment. 🙂 Tak dokładnie, macie rację. Wybieram się w góry, chociażby na …

Jako architekt wnętrz muszę orientować się w towarzyszących dzisiaj trendach. I to właśnie o nich oraz o naszej polskiej mentalności, zarzyłościach z przeszłoścą i resztkach rodem z PRLu traktuje dzisiejszy wpis. Proszę nie odbierać go źle (bo i starałam się co prawda pokazać wady systemu ale też próbowałamobronić naszą kulturę …

W ostatnich latach w Polsce pojawiło się na rynku wiele firm, które zajmują się udzielaniem szybkich pożyczek bez sprawdzania zdolności sprawdzania wpisów w Biku, czyli biurze informacji kredytowe. Firmy takie nie patrzą czy ma się zdolność kredytową, czy też nie. Wystarczy posiadać byle jaką umowę zlecenie czy dzieło i można …

„Co mój mąż robi w nocy” to polska komedia muzyczna nakręcona w latach 30-tych. Została ona wyreżyserowana przez Michała Waszyńskiego. Stworzył on około czterdziestu filmów. Zasłynął z poważnych dramatów, jak choćby „Znachor”, czy też „Dybuk”, nie stronił jednak również od lekkich komedii.              Film opowiada …

Czy w obliczu choroby i nieuchronnej śmierci zdecydował byś się na nowe życie? Historia pogoni za             wiecznością, pokonania odwiecznych praw natury i rozterek wewnętrznych już w kinie w produkcji „Klucz do wieczności”. „Klucz do wieczności” opowiada historię multimiliardera Damiana chorego na raka. Jest wielkim …

Mimo iż za oknem jest ciepło i słonecznie, może warto zawczasu pomyśleć o ogrzewaniu domu, biura (a nawet garażu) na czas chłodniejszych dni?Każdemu z nas ogrzewanie kojarzy się tradycyjnie – z kaloryferami, dlatego też warto zmienić swój sposób myślenia i dowiedzieć się, czym właściwie jest ogrzewanie nadmuchowe. To system nowoczesny …

Tak jak już wspomniałam w poprzednim artykule o schizofrenii, schizofrenia paranoidalna jest najczęściej diagnozowaną. Choruje na nią 65% ludzi, mających ogólnie zdiagnozowaną chorobę. Jest to choroba psychiczna mająca wiele złożonych podłoży objawiająca się wszelkiego rodzaju urojeniami. Niestety, można odziedziczyć ją genetycznie i jest to spowodowane zmianą w składzie DNA. Tę …

  Wiara to coś, co nadaje sens życiu każdego człowieka. Każdy z nas w coś wierzy i nie chodzi tu o religię, ale o wiarę w jakąś sprawę czy choćby w marzenia. To wiara sprawia, że rzeczy niemożliwe stają się realne i możliwe w realizacji. Wiara to inwestycja swoich myśli …

Prawo to element, który wyznacza regulamin, według jakiego funkcjonuje całe społeczeństwo. Prawo karne, cywilne czy budowlane wskazuje nam czego kategorycznie, nie wolno robić, aby nie zaburzać codziennego funkcjonowania społeczeństwa. To właśnie prawo sprawia, że w Państwie panuje ład i porządek, a ludzie o różnych poglądach, zasadach czy innej wierze mogą …

  Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek grać w Monopol? Na pewno, nawet w dzieciństwie. Pamiętasz, jak szybko wpisywałeś się do zeszytu dłużników, a wygrywał ten, kto miał „mniej na minusie”? W prawdziwym życiu jest bardzo podobnie, ale zadłużenie nie kończy się wraz z rozejściem się graczy. Wręcz przeciwnie. Dodawany jest …

Prawo to element, który wyznacza regulamin, według jakiego funkcjonuje całe społeczeństwo. Prawo karne, cywilne czy budowlane wskazuje nam czego kategorycznie, nie wolno robić, aby nie zaburzać codziennego funkcjonowania społeczeństwa. To właśnie prawo sprawia, że w Państwie panuje ład i porządek, a ludzie o różnych poglądach, zasadach czy innej wierze mogą …

  Profesjonalnie wykonana strona internetowa może znacznie zwiększyć popularność firmy. Usługi projektowania serwisów internetowych są skierowane do wszystkich, którzy pragną otrzymać serwis spełniający jego oczekiwania – branżowy lub firmowy, który będzie zrzeszał coraz więcej użytkowników. Zanim zacznie się zarządza serwisem konieczne jest przygotowanie szczegółowego projektu i planu jego działania – to istotny …

  Może dopiero rozpoczynasz swoją przygodę jako szef firmy, a może jesteś nim już od wielu lat, nieważne. Jeśli chcesz nauczyć się organizować profesjonalne szkolenia, nigdy nie jest za późno. Profesjonalne, to znaczy takie, na których pracownicy nie dość, że nie zasną, to jeszcze dużo się nauczą i będą po …

  Próbowałeś kiedy na stacji benzynowej skorzystać z lepszej jakości paliwa do swojego samochodu? Mi czasem zdarza się skorzystać z najdroższej i najlepszej benzyny w mieście. Zawsze odczuwałam różnicę jadąc samochodem. Przyśpieszenie jest dużo lepsze, to od razu czuć jak się zna swój samochód. Podobnie je z jedzeniem, mimo że …

Wygodne prowadzenie firmy? Na pewno atrakcyjnym rozwiązaniem będą programy do zarządzania firmą. Dzisiaj jest ich sporo, wiele przedsiębiorstw, nawet tych małych wybiera dla siebie jeden program do zarządzania firmą, ale również dodatkowo czasami kilka z nich, aby uzyskać kompleksową obsługę. Także trzeba wskazać, że można wybrać systemy informatyczne zintegrowane, które …

W wielu krajach energia jądrowa pełni ważną rolę, w Polsce z kolei nie istnieje żadna elektrownia atomowa, a plany budowy pierwszej z nich umiejscowionej w Żarnowcu nie były kontynuowane. Jednym z głównych problemów w tym właśnie kontekście jest obawa przed skażeniem środowiska, na to ma wpływ także wybuch w elektrowni …

Książka australijskiego pisarza Johna Marsdena pt. Jutro ukazała się w Polsce w 2011 roku nakładem wydawnictwa Znak. Zdobyła ogromne rzesze fanów na całym świecie (4 mln). Jest to pierwsza z siedmiu części serii. Bohaterowie to grupka przyjaciół, którzy postanawiają wybrać się do tzw. Piekła – niedostępnego miejsca daleko w górach. …

Cały świat oszalał na punkcie wesołych, żółtych stworków.  Maluchy i starsi tłumnie przybywają do kin by obejrzeć najnowsze przygody ulubionych Minionków. Czy wielki szał jest uzasadniony? Minionki mogliśmy poznać w 2010 roku przy okazji premiery kreskówki „Jak ukraść Księżyc?”. Wtedy były one jedynie pomocnikami głównego bohatera – Gru i pomagały …

Miłość to uczucie, które sprawia, że człowiek dostaje w życiu skrzydeł. Praca, nauka, staranie się o lepsze jutro nabiera nowych barw i osoba zakochana ma większą motywację. Miłość sprawia, że człowiek chce wracać do domu, ponieważ wie, że czeka na niego ukochana osoba. Mając ukochaną osobę, człowiek ma świadomość, że …

Wakacje to czas odpoczynku oraz rodzinnych wyjazdów. Lato to najbardziej popularny okres urlopowy z racji przerwy wakacyjnej w szkołach i na uczelniach. W tym czasie większość pracujących osób decyduje się na wspólne, rodzinne wyjazdy. Nie każdego jednak stać na wykupienie wycieczki, która spełniłaby zakładane oczekiwania. Pomysłowość człowieka nie zna granic …

Miłość nie zawsze jest przyjemna i nie przynosi wyłącznie radości. Czasami coś się kończy i jedna ze stron zaczyna cierpieć. Każdy z nas przeżył w swoim życiu zawód miłosny, który miał wpływ na późniejsze kształtowanie kolejnego związku. Porzucenie przez osobę, którą się kocha, jest dla wielu osób mocnym ciosem. Pogłębiające …

Zdrowe odżywianie to podstawa każdej diety. Aby utrzymać prawidłową wagę ciała, należy jeść produkty bogate w witaminy oraz mikroelementy. Ceny takich produktów znacznie różnią się od tych sprzedawanych w tradycyjnych sklepach. Hiszpańska oliwa z oliwek, ziarna czy makarony wysokiej jakości, nie muszą kosztować znacznie więcej od tradycyjnych produktów. W małych …

Skuteczne i logiczne przedstawianie faktów, sprawia że osoba, która tego słucha potrafi obiektywnie ocenić sytuacje. Pierwszą zasadą, której powinna przestrzegać osoba odpowiadająca na pytania, jest przedstawianie faktów takimi, jakie one są, bez wyrażania opinii czy odczuć na dany temat. Tę kwestię należy pozostawić osobie dokonującej oceny.  Odpowiadając na pytania nie …

Definicji przyjaźni jest tyle ile różnych relacji. Wyobrażeń na ten temat jeszcze więcej bo tyle ile ludzi. Jest chyba jeden wspólny mianownik dla wszystkich, który znajdujemy w potocznym dość powiedzeniu „Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie”. Prawda stara jak świat. Niby oczywista. Jednak czasem zapomniana. Narzekamy na przyjaciół, ale czy …

Dzień wolny od pracy to dzień w którym wbrew pozorom dzieje się więcej niż w każdy inny dzień pracujący. To jeden z nielicznych dni, kiedy można pochodzić po sklepach, przejść się po mieście, spotkać z przyjaciółką i poplotkować o całym minionym tygodniu. Można iść na zaległą randkę czy wreszcie spróbować …

Kilkumiesięczne przygotowania, następnie maraton egzaminów maturalnych, później stres podczas czekania na wyniki. Ale jednak! Udało się! Zdałam maturę! Teraz tylko komplet dokumentów do złożenia w dziekanacie, odbiór indeksu i pięć lat wytrwałej nauki. Niestety w trakcie okazało się, że nienawidzę swoich swoich studiów… Wymarzone studia Dla licealisty studia często stanowią …

Dziś bardziej na luzie: bez przemyśleń i zastanawiania się nad życiem. Będzie mocno przyziemnie a sam wpis dotyczy dóbr doczesnych 😉 Chodzi o to co każda kobieta kocha najbardziej: biżuterię. Na wstępnie chciałabym też zaznaczyć że wpis nie jest w żaden sposób sponsorowany: póki co jeszcze żaden sponsor się nie …

Moja dobra znajoma imieniem Róża ostatnio przywiozła ze schroniska psa. Jest to mieszaniec, który ma coś z terriera, koloru szaro-burego. Z tego co opowiadała wynika, że jest to zwierzę bardzo spokojne i grzeczne. Nie ma zapędów do agresywnego rzucania się na ludzi albo ich własność. Nie robi też wrażenia spanikowanego …

Wielu z moich przyjaciół uwielbia książki Coelho. Sądzę, że wynika to z faktu iż są to raczej cienkie i łatwe do czytania pozycje. Są one w stanie bardzo szybko poprawić nastrój, bo słowa autora potrafią być bardzo pocieszające i wspierające na duchu, a jego postacie są zwyczajnymi ludźmi, dzięki czemu …

Hołunia to miasteczko leżące parę kilometrów na wschód od mojego miasta. Nie raz wybieraliśmy się tam z rodziną jak byłam mała. Fajnie było znowu je zobaczyć. Lubię wracać co jakiś czas do znanych z dzieciństwa miejsc. W jakiś sposób wciąż są dla mnie ważne. Ciężko jest wytłumaczyć takie nostalgiczne uczucia …

Jakiś czas temu, będąc w Poznaniu moją uwagę przykuła ilość centrów handlowych, jaka znajduje się w tym mieście. Najnowsze z nich, Poznań City Center powstało przy okazji modernizacji dworca kolejowego. Z moich wyliczeń wyszło, że w sumie jest ich ponad 10, oczywiście przy weryfikacji okazało się, ze to prawda. Często …

Sezon w pełni. Właśnie sobię “wczasuję” w moich ukochanych górach, w moim ulubionym miejscu jakim jest pensjonat Karczmisko w Lądku Zdrój – noclegi w kotlinie kłodzkiej Na górskich szlakach pojawiają się również amatorzy i – co najgorsze – amatorki… Wszyscy myślą, iż mit o dziewczynie idącej w góry w japonkach …

Wychowywałam się w Gryfinie, a to jest wyjątkowo przygraniczne miasto. Mamy do granicy niecałe trzy kilometry, a droga wiedzie przez dwa mosty i przepiękny Park Krajobrazowy Dolina Dolnej Odry – ludzie chodzą tam na spacery, kiedy chcą odpocząć. Jeżdżą rowerami, chodzą z kijami Nordic Walking, jeżdżą na rolkach itd. Po drodze mija się …

Wychowywałam się w Gryfinie, a to jest wyjątkowo przygraniczne miasto. Mamy do granicy niecałe trzy kilometry, a droga wiedzie przez dwa mosty i przepiękny Park Krajobrazowy Dolina Dolnej Odry – ludzie chodzą tam na spacery, kiedy chcą odpocząć. Jeżdżą rowerami, chodzą z kijami Nordic Walking, jeżdżą na rolkach itd. Po drodze mija się …

Kolebka starożytnej kultury i kraj malowniczych plaż. To właśnie Grecja – moim zdaniem jedno z najpiękniejszych państw w Europie. Grecja jest bardzo popularnym miejscem wakacyjnych wojaży. Biura podróży oferują wiele wycieczek, które głównie skupiają się na greckich wyspach. Kreta, Rodos czy coraz popularniejszy Zakynthos to najczęściej wybierane miejscowości. Słyną z pięknych widoków, piaszczystych …

Wiele osób twierdzi, że czytanie to zajęcie dla nudziarzy i aspołecznych osób, które od spotkania ze znajomymi wolą towarzystwo książki. Nic bardziej mylnego! Dzisiejszy artykuł przekona was, że warto czytać. Poziom czytelnictwa w Polsce jest zatrważająco niski. Według badań 38% z nas nie miało w ciągu roku ani jednego tomu w …

Wakacje dobiegły końca. Powrót do szkoły czy pracy, ciągły pęd i brak tak dużej ilości wolnego czasu z pewnością wpłynie na zwiększenie poziomu stresu. Wart nie dać się ponieść emocjom i walczyć ze stresem. To wcale nie jest trudne. Każdy z nas odczuwa czasami stres. Mogą go powodować błahostki lub …

Próba spojrzenia na czyjąś sytuację jego oczami, przeżycie tych samych emocji to nic innego jak empatia. Jest niezwykle potrzebna, jeśli chcemy być wyrozumiali, próbujemy być wsparciem dla drugiej osoby. Jedni posiadają jej więcej inni mniej, ale można się uczyć jak być bardziej empatycznym. Dzięki niej możemy rozmawiać o problemach osobistych …

Brzydota jest kategorią estetyczną, której nie sposób nie przedstawić w opozycji do piękna. Jak wiadomo, kanony atrakcyjności zmieniały się wraz z biegiem czasu. Tak oto barokowa miłość i podziw wobec obfitości kobiecego ciała zostały zastąpione współczesną ikoną piękna – szczupłością, czasem nawet tą ekstremalną.  Brzydota i piękno są zjawiskami, które …

Dziś słów kilka o tzw. pozycjonowaniu czyli działaniach mających na celu wywindowanie naszej strony w wyszukiwarce jaką jest np: Google. Na początku należy wyjaśnić że pozycjonowanie-jako-takie nie polega na promocji dla wszystkich haseł a jedynie kilku-kilkunastu dla których chcielibyśmy być wysoko. Przykładowo jeśli prowadzisz mały warsztat samochodowy w Gorzowie, powinno …

Wielu klientów zastanawiających się nad możlwiością promocji w internecie, jako pierwszą a często jedyną możliwość bierze pod uwagę system reklamy AdWords. Dziś postaram sie przyjżeć mu bliżej a osobom które wcześniej nie miały z nim styczności, pokazać na czym polega. Zapraszam! Zacznijmy od podstaw – czym jest system AdWords? Kiedy …

Potrzebujesz pomocy i wsparcia i nie wiesz gdzie się po nie udać? Dobrym pomysłem może być spotkanie ze specjalistą. Gdzie jednak warto się wybrać i jaka jest różnica między psychologiem a psychoterapeutą? Ludzie borykający się z różnymi problemami często nie dostrzegają różnicy pomiędzy psychologiem a  psychoterapeutą. Wydawać by się mogło, …

Masz chęć spędzić spokojny weekend z rodziną na świeżym powietrzu? Odetchnąć leśnym zapachem z dala od zgiełku miasta? A może marzeniem Twojego dziecka jest nauczyć się jeździć konno? Każdy mały Indianin chciałby postrzelać z łuku czy pobawić się z innymi. Jeśli pragniesz zorganizować imprezę plenerową: zjazd rodzinny, zjazd absolwentów, urodziny, imieniny …

Krytykowanie konkurencji w branży SEO jest dość powszechne. Na stronach firmowych z branży SEO można zauważyć informacje krytykujące konkurencję. Próbuje się w ten sposób pokazać klientom, że ta oferta jest jedynie prawdziwa i słuszna, a resztę ofert jest nierealnych i sztucznych. Kilkanaście lat temu, kiedy branża SEO dopiero co powstawała …

Funkcjonowanie w grupie ludzi, którzy myślą podobnie zawsze było trudne. Codzienne funkcjonowanie człowieka polega na styczności w ludźmi. Praca, szkoła czy społeczność sąsiedzka to miejsca, których nie da się unikać. Tak Jak w partiach politycznych, tak i w niektórych firmach dobiera się ludzi w taki sposób, aby mieli podobne poglądy …

Dobra strona WWW to coraz częściej rzadkość. Dobra strona WWW to taka, która przyciąga klienta, skupia uwagę wyszukiwarek i spełnia swoje założenia. Firmy oferujące budowę stron WWW posiadają przeważnie szeroką ofertę. Na rynku najtańszą stronę WWW można już kupić za 500zł. Jest to oczywiście wizytówką, a nie profesjonalna strona WWW. …

Podstawowymi elementami każdej strony jest treść oraz grafika. Dzięki tym elementom przedstawia się całą ofertę, jaką się oferuje. Za pomocą tekstu wyraża się to, czego nie da się przedstawić za pomocą grafiki, a za pomocą grafiki to, co ma dać efekt wizualny. Praktycznie na każdej stronie WWW znajduje się slider …

Content marketing to w ostatnim czasie najpopularniejsza metoda wspomagająca proces pozycjonowania stron WWW. Wiele firm pozycjonerskich zatrudnia copywriterów, aby zajmowali się pisaniem treści SEO na strony zapleczowe, na których dodawane są linki do stron klientów. Content marketing to także forma poprawiania wartości strony WWW poprzez zamieszanie na niej tekstów SEO. …

Wydobycie zawodowców w obrębie prowadzenia terapii małżeńskich w Szczecinie nie jest wyjątkowo skomplikowane, gdyż w tym momencie poradni w rzeczy samej jest sporo. Jeśli ma być prowadzona terapia małżeńska Szczecin, pożądane byłoby wybrać te rekomendowane, które mogą zastrzec całościową, doświadczoną obsługę, ponieważ to ona oddziaływa także na efektywność. Jeżeli małżonkowie …

Jak powszechnie pieniądze szczęścia nie dają, jednak jest pewne ale… Bo z drugiej strony wiadomo, że ich brak zdecydowanie może powodować duże nieszczęścia. Nie trzeba być bardzo przewidującym, aby dostrzec prostą zależność, którą przedstawić można mniej więcej tak: brak pieniędzy = różnego rodzaju niezadowolenia. Nic wielkiego jeśli dotyczy to niezaspokojonych …

Dla osób niezwiązanych z internetem powyższe zwroty będą zapewne niezrozumiałe. Warto jednak wiedzieć co oznaczają: są one podstawowym sposobem promocji i możliwością zdobycia nowych klientów. SEO (ang. search engine optimalisation) to potocznie pozycjonowanie czyli usługa mająca za zadanie podnieść stronę klienta możliwie wysoko w wynikach wyszukiwania. Przykładowo jeśli zajmują się …

Wielu z nas marzyło o podróżach w czasie. Możemy chcieć wrócić do przeszłości aby podjąć inne decyzje, zwykle te których podjęcie skończyło się dla nas niezbyt szczęśliwie. Możemy pragnąć przybliżyć przyszłość oczekiwaną z niecierpliwością. Jednak czy zdajemy sobie sprawę z tego jak często zamrażamy czas i żyjemy w innym miesiącu, …

Znalezienie rzeczywiście rekomendowanej poradni zdrowia psychicznego w Szczecinie w żadnym wypadku nie jest nadzwyczaj złożone. Na terenie całego kraju przystępne są liczne poradnie, skutkiem tego jeśli szuka się kompleksowej obsługi, profesjonalnych psychologów, w takim razie warto poszukać rzeczywiście poradni zalecanej. Tu może wspomóc internet – poradnia zdrowia psychicznego szczecin jest …

  Jeśli już zdecydowaliśmy się na wyjazd w polskie góry, warto przygotować się do wypraw na górskie szlaki, aby podziwiać piękno natury i przepiękne krajobrazy, ale jednocześnie uniknąć nieprzyjemności. Zawsze trzeba pamiętać o tym, że góry są cudowne, ale zarazem niebezpieczne. Obcowaniem z dziką przyrodą może być na przykład spotkanie …

  Może nigdy nie brałeś tego do siebie. Może nie chcesz zwerbalizować problemu, a może po prostu boisz się przyznać sam przed sobą, że jesteś… Chory. Bo choroba to nie tylko katar, kaszel, grypa czy rak. Można być chorym na podłożu psychicznym. Cierpisz po rozstaniu z partnerem, a może właśnie …

    Ha ha ha. Pytanie, na które nie ma dobrej odpowiedzi, no niestety. Bo żeby tanio pożyczyć gotówkę, to trzeba pożyczyć u bardzo zaufanej rodziny. Tylko wtedy wychodzi „tanio”. Nigdy nie będzie tak w oficjalnej pożyczce, bo nikomu się nie opłaca pożyczać bez dodatkowych kosztów. To jest praca, która ma …

  No właśnie… Dobre pytanie. A po co lekarz jest potrzebny? Aby wypisać zwolnienie? Może być byle jaki. Aby wypisać receptę? Tu powinien być dobry i zaufany. Aby pójść i się wygadać? Musi być cierpliwy. Jednak aby znaleźć lekarza-profesjonalistę, kiedy jest się chorym, należy wybierać bardzo dokładnie i selektywnie.             …

W dzisiejszych czasach bardzo modne, zwłaszcza wśród dziewcząt, ale ostatnio coraz częściej także i u chłopców, są zakupy w gronie przyjaciół. Niestety, w okresie dojrzewania wygląd nastolatków ulega ciągłym metamorfozom. Dziewczętom kręcą się niesfornie włosy i nie da się ich ułożyć, kłopotem jest trądzik. Wszystko to jednak da się przeżyć, …

Jak co roku, wiosna przynosi nie tylko piękną i wyczekiwaną po zimie pogodę. Wraz ze słońcem pojawiają się deszcze i podtopienia. Niestety jak co roku, zalewane są również miejscowości położone w południowej Polsce. Wraz z nimi, pod wodę trafiają nasze samochody. O ile szybka reakcja często pozwala na uratowanie pojazdu …

Woda jest ostatnio często omawianym tematem. Chętnie publikowane są ostrzegawcze artykuły, w których mówi się o kurczących się zasobach tej substancji. Jest to problematyczne, bo liczba mieszkańców Ziemi wciąż rośnie. Do życia nie wystarczy nam woda byle jaka, potrzeba jest wody nadającej się do picia. Czy woda z kranu jest …

Ostatni urlop muszę zaliczyć do tych najbardziej udanych. Razem z trzema przyjaciółkami spędziłyśmy dwa tygodnie w małym miasteczku w zwanym Kętocin. Miejscowość położona jest w okolicy Poznania. Dojazd do niego zapewnia lokalna linia kolejowa. Być może zajmuje to dłużej niż powinno, ale nie przeszkadzało nam to. Pogoda była idealna na …

Muszę przyznać, że jestem stałą bywalczynią sklepów zielarskich. Mam kilka swoich ulubionych, do których zawsze wracam i nigdy nie wychodzę rozczarowana. Choć w większych miastach takich sklepów jest całkiem sporo, to zauważyłam, że nie cieszą się one tak dużym powodzeniem jak popularne drogerie sieciowe. A powinny! W sklepie zielarskim możemy …

W poszukiwaniu nowości, które mają do zaoferowania obecnie wszystkie multipleksy w Polsce (i na świecie także) moją uwagę przykuł thriller „Epicentrum.” Światowa premiera miała miejsce 7 sierpnia tego roku, w Polsce premiera odbyła się dzień później, zatem jest to świeży film. Kilka słów o fabule – pewnego dnia spokojne, amerykańskie …

Bardzo często zastanawiało mnie, dlaczego najpiękniejsze zabytki w Polsce niszczeją w oczach. Dlaczego publiczne władze nie potrafią o nie zadbać? Dlaczego budynki nie lśnią dawnym pięknem? Przecież to nasza historia, wspaniała architektura, fantazyjne ozdoby, ogrody, pomniki. Serce się kraja, ponieważ w pewnych rejonach są one wręcz dewastowane i niszczone. Prawda …

Nie zastanawiałam się nigdy jak postrzeganie przeze mnie rzeczywistości ma wpływ na moją codzienność. Wczoraj z moimi przyjaciółkami robiłam test , mający na celu ustalić, czy jesteśmy optymistkami, czy pesymistkami. Od początku nas to zaintrygowało, więc z wielką ciekawością odpowiedziałyśmy na wszystkie zagadnienia. Obie moje przyjaciółki znam od dziecka, spodziewałam …

Co zrobić, gdy fryzjerce poślizgnęła się ręka i ucięła kilka-kilkanaście(!) centymetrów za dużo? Czekać, aż odrosną? Nie pozostaje nic innego, ale można też skrócić czas oczekiwań i przyspieszyć porost włosów. Przedstawię listę produktów, które mi pomogły i które są chwalone przez inne blogerki oraz tych, które się zupełnie nie sprawdziły. …

Nieraz byłam w sytuacji, gdzie listę zakupów tworzyłam przez cały tydzień, dopisując rzeczy w dowolnym momencie. Z Wunderlistą mogę to robić z poziomu smartfona lub notebooka, a potem to już tylko sama przyjemność – zakupy, checklista i odhaczanie. Problem zaczynał się, gdy nie miałam dostępu do internetu w trakcie zakupów …

W dzisiejszych czasach jesteśmy dosłownie zalewani nowymi technologiami wytwarzanymi w produkcji niemal masowej. Ma to rzecz jasna swoje dobre, ale i złe strony. Jesteśmy nieustannie zmuszani do zakupu nowych komputerów, telefonów czy od niedawna tabletów, gdyż starsze technologie po upływie najczęściej góra dwóch lat zaczynają szwankować lub wręcz przestają działać. …

Zanim wybierzemy się do lekarza, zwykle podejmujemy próby leczenia wszelakich dolegliwości domowymi sposobami. Często używamy do tego leków bez recepty , płukanek czy maści. Warto zainteresować się ziołami, które  mogą skutecznie zastąpić preparaty dostępne jedynie na receptę. Odpowiednia mieszanina leków jest w stanie wyleczyć trądzik, choroby stawów , grypę i …

Potrzebujesz lekarza „na już”. No, to masz dosyć duży problem… Też kiedyś próbowałam dostać się szybko na EKG. Miałam skierowanie i wszystko, co potrzebne. Czekałam długo… Znasz tę sytuację aż za dobrze, prawda? Jeszcze internista to pół biedy, ale tylko spróbuj wypowiedzieć słowo „specjalista”… Zapada czarna cisza. Naprawdę, nie każdy ma …

Ze względu na wysokie bezrobocie i stosunkowo niskie zarobki, coraz częściej Polacy z całymi rodzinami decydują się wyjechać zagranicę. Jednym z najczęściej odwiedzanych krajów przez osoby z naszego kraju są Niemcy. Najczęściej wyjeżdżają ludzie młodzi (poniżej 40-tego roku życia) którzy chcą zapewnić sobie i swoim dzieciom dostatnie życie. W zeszłym roku …

Jak wiemy, Polacy jeżdżą do Niemiec „za chlebem”. Domyślamy się więc, iż pracują tam z Niemcami i dla Niemców. Czy i Ty jesteś ciekawy, co oni sądzą o Polakach jako o pracownikach? Jest nas tam prawie sześćset dziesięć tysięcy. Od 2011 r. Niemcy zmieniają o nas zdanie – z niezbyt przychylnego …