Żyj zdrowo!

Tak, jasne. Możecie sobie pomyśleć że trafiła się kolejna zwariowana propagatorka zdrowego żywienia. Nic z tych rzeczy. Do takich wniosków doszłam po wakacjach, które to z mężem spędziliśmy w przepięknym miejscu zwanym Kotlina Kłodzka w Sudetach. Spędziliśmy tam urocze trzy tygodnie których nigdy nie zapomnę. Zainteresowanych odsyłam do tego magicznego …

Recenzja: Być kobietą i wreszcie zwariować

Jest to najnowsze dzieło Katarzyny Miller. Jest to zarazem pozycja, którą bardzo ciężko sklasyfikować. Można by posłużyć się stwierdzeniem, że to inna książka pośród takich samych, ale taka sama pośród innych. Co przez to rozumiem?Jest to książka, która dotyka problemów samoakceptacji, które uniemożliwiają jakiekolwiek twórcze działanie. Przez pojęcie twórcze nie …

Kredyt hipoteczny we frankach – pułapka banków czy nieprzemyślana decyzja?

Kredyty hipoteczne we frankach szwajcarskich to w ostatnim czasie produkty finansowe, których mówi się w mediach najwięcej. Wszystko dzieje się za sprawą setek tysięcy ludzi, którzy zaciągnęli taki kredyt i po zmianie kursu franka nie są w stanie ich spłacać. Uważają, że zostali oszukani przez banki, ponieważ frank miał być …

Jak skutecznie promować swoje usługi?

Pytanie, które większości przedsiębiorców spędza sen z powiek, a niesłusznie! Wbrew pozorom, nie jest to aż tak trudne, na jakie wygląda! Zdziwiony? Pewnie, że tak. Kto by pomyślał, że promowanie usług może być proste w XXI wieku, czasie wielkich reklam bannerowych, wieku Internetu i wszechobecnych mediów. Krok pierwszy – Internet. …

Zdrowa żywność- czy warto? Jest coraz więcej sklepów

Od paru lat jest moda na zdrową żywność. Ilości sklepów ekologicznych mnożą się w dość szybkim tempie. Sama korzystam ze sklepów ekologicznych od paru lat. Niejednokrotnie usłyszałam od swoich znajomych, że w sklepach eko często nie ma certyfikatów. Ludzie boją się, że żywność sprzedawana w sklepach eko to po prostu …

Ogłoszenia samochodowe – na co uważać?

Jeżeli chcesz szybko zamieścić ogłoszenia samochodowe, nie ma lepszego rozwiązania niż zrobienie tego online. Obecnie bardzo wiele osób korzysta właśnie z ogłoszenia samochodowych w Internecie – zarówno kupujący, jak i sprzedający mogą błyskawicznie znaleźć to, czego poszukują. Warto wskazać, że przez internet można samodzielnie zamieszczać oferty, ale także publikują je …

”Jestem paranoikiem..” czyli o zaburzeniach urojeniowych

Co to jest paranoja? Paranoja jest często niedocenianą chorobą psychiczną. Często przecież mówimy: ,,…ehh, jesteś paranoiczką’’ czy ,, kobieto ty masz chyba jakąś paranoję’’ Mówimy tak, prawda? Zwłaszcza wtedy, kiedy się kłócimy. Tak naprawdę paranoja jest chorobą psychiczną o podłożu endogennym. Endogenny to znaczy, że powstaje wewnątrz organizmu i stopniowo …

Sport to zdrowie!

Mam dla Was ciekawą informację, a przynajmniej tak myślę, że jest ona ciekawa. Mianowicie ostatnio zaczęłam uprawiać sport. Może jednak pojęcie uprawiać sport, to za dużo powiedziane, bo jak na razie tych moich pokracznych ruchów sportem nazwać nie można. 🙂 No, ale najważniejsze, że zaczęłam coś robić.Jednak sam rower nie …

Jak przeżyć jesień?

Dni stają się coraz krótsze, deszcz pada coraz częściej, liście drzew powoli żółknął. Wychodząc na dwór odruchowo chwytasz sandały, dopiero spojrzenie przez okno powstrzymuje cię przed ich założeniem. Ostatecznie wkładasz na siebie grubszą kurtkę, a z czeluści szafy wyciągasz paskudne buty na jesień z poprzedniego sezonu… No tak, znowu przegapiłeś …

Jak poprawić swoją pewność siebie?

Ludzka psychika to niezwykle delikatny, a zarazem skomplikowany mechanizm. Wszelkie nasze przeżycia odciskają na niej swój wpływ, a zmiany jakie w niej zachodzą bywają często nieodwracalne. Jedną z najczęstszych przypadłości ludzkich jest chorobliwa nieśmiałość połączona z brakiem pewności siebie. Na taki stan umysłu może mieć wpływ wiele czynników takich jak wychowanie, środowisko …

Terapia małżeńska

Wydobycie zawodowców w obrębie prowadzenia terapii małżeńskich w Szczecinie nie jest wyjątkowo skomplikowane, gdyż w tym momencie poradni w rzeczy samej jest sporo. Jeśli ma być prowadzona terapia małżeńska Szczecin, pożądane byłoby wybrać te rekomendowane, które mogą zastrzec całościową, doświadczoną obsługę, ponieważ to ona oddziaływa także na efektywność. Jeżeli małżonkowie …

Ah te urocze minerały!

Jeden z moich bliskich przyjaciół, Marek, pamięta jeszcze czasy, kiedy Wojsko Polskie organizowało powszechny pobór. Jeśli byłeś facetem i nie chciałeś oddać polskiemu państwu tych paru miesięcy życia, jedną z opcji było pójście na studia. Dlatego też wielu znajomych mojego przyjaciela brało się za cokolwiek, byle nie musieć nosić munduru. Marek …

Lekarstwo na zamartwianie się – czy istnieje?

W dzisiejszych czasach na lokalnych rynkach możemy znaleźć wiele specyfików, które obiecują nam wyleczenie stanu naszego umysłu z otaczających nas zmartwień. Od antydepresantów, po tabletki ziołowe, czy inne preparaty. Wielu lekarzy stosuje różne sposoby leczenia naszych zmartwień, jedni przepisują lekarstwa inni zalecają terapię, a jeszcze inni zalecają inne formy (sport, …

Wycieczka w góry

Czasem przychodzi taki moment, że człowiek chce o wszystkim zapomnieć i zmienić z dnia na dzień swoje życie. Zmęczony rutyną, ciągłą pracą potrzebuje wytchnienia, zmian. Jak zapewne domyślacie się po tytule co ja robię, gdy łapie mnie taki moment. 🙂 Tak dokładnie, macie rację. Wybieram się w góry, chociażby na …

Minimalizm

Jako architekt wnętrz muszę orientować się w towarzyszących dzisiaj trendach. I to właśnie o nich oraz o naszej polskiej mentalności, zarzyłościach z przeszłoścą i resztkach rodem z PRLu traktuje dzisiejszy wpis. Proszę nie odbierać go źle (bo i starałam się co prawda pokazać wady systemu ale też próbowałamobronić naszą kulturę …

Szybkie chwilówki dla zadłużonych – czy to się opłaca?

W ostatnich latach w Polsce pojawiło się na rynku wiele firm, które zajmują się udzielaniem szybkich pożyczek bez sprawdzania zdolności sprawdzania wpisów w Biku, czyli biurze informacji kredytowe. Firmy takie nie patrzą czy ma się zdolność kredytową, czy też nie. Wystarczy posiadać byle jaką umowę zlecenie czy dzieło i można …

WIECZNOŚĆ WARTA KAŻDEGO POŚWIĘCENIA?

Czy w obliczu choroby i nieuchronnej śmierci zdecydował byś się na nowe życie? Historia pogoni za             wiecznością, pokonania odwiecznych praw natury i rozterek wewnętrznych już w kinie w produkcji „Klucz do wieczności”. „Klucz do wieczności” opowiada historię multimiliardera Damiana chorego na raka. Jest wielkim …

OGRZEWANIE NADMUCHOWE – co to właściwie jest?

Mimo iż za oknem jest ciepło i słonecznie, może warto zawczasu pomyśleć o ogrzewaniu domu, biura (a nawet garażu) na czas chłodniejszych dni?Każdemu z nas ogrzewanie kojarzy się tradycyjnie – z kaloryferami, dlatego też warto zmienić swój sposób myślenia i dowiedzieć się, czym właściwie jest ogrzewanie nadmuchowe. To system nowoczesny …

Choroba młodego pokolenia- schizofrenia paranoidalna

Tak jak już wspomniałam w poprzednim artykule o schizofrenii, schizofrenia paranoidalna jest najczęściej diagnozowaną. Choruje na nią 65% ludzi, mających ogólnie zdiagnozowaną chorobę. Jest to choroba psychiczna mająca wiele złożonych podłoży objawiająca się wszelkiego rodzaju urojeniami. Niestety, można odziedziczyć ją genetycznie i jest to spowodowane zmianą w składzie DNA. Tę …