Bez względu na to czy jesteś singlem, masz drugą połówkę, mieszkasz w kawalerce czy kilkupokojowym apartamencie, jest jedno, co na pewno Cię nie omija – pranie! O ile samo pranie nie sprawia Ci pewnie zbyt wielu problemów, to czy można coś zrobić żeby ominąć porozstawiane po całym domu suszarki? Oczywiście, …
Coraz więcej osób decyduje się na prace przy komputerze. Czasami sama specyfika danej branży wymaga spędzenia wielu godzin przed monitorem. Warto zatem wiedzieć jak zadbać o oczy i nie dopuścić do pogorszenia wzroku. Oczy są jednym z najbardziej cennych organów w naszym ciele. To dzięki nim mamy kontakt ze światem, …
Ciąża to bardzo ważny czas w życiu każdej kobiety. Przez dziewięć miesięcy kobiety dbają o siebie, dobrze się odżywiają – w trosce o swoje maleństwo. Bardzo ważne jest jednak nie tylko samo dziecko, ale psychiczne samopoczucie przyszłej mamy. A w tym pomóc może właśnie plan porodu. Poród powinien być wyjątkowym …
Ostatnie przeprowadzone badania wykazały, że większość z nas ma znacznie przekroczony poziom pestycydów w organizmie. Osoby z różnymi objawami zdrowotnymi poddano testom – u każdego z nich wykryto podwyższony poziom glifosatu. Co to dla nas oznacza? Glifosat, jeden z najczęściej używanych pestycydów (np. do odchwaszczania pól), jest obwiniany o powstawanie nowotworów …
Nie każdy z nas rodzi się z idealną sylwetką. Niestety, większość kobiet ma pewne zastrzeżenia co do swojej figury. Prawdą jest, że każdy powinien akceptować siebie dokładnie taki, jaki jest. Jednak ograniczenie kalorii pomoże nam nie tylko cieszyć się wymarzoną figurą, ale przede wszystkim poprawi nasze samopoczucie i zwiększy pewność …
Wielkanoc to czas, w którym lubimy obdarowywać się prezentami. Nie zawsze jednak mamy pomysł na to, jaki prezent kupić mamie, siostrze czy dziadkowi. Co kupić, aby nie była to kolejna książka, krawat, czy biżuteria? Jak sprawić bliskim niestandardowy prezent na Wielkanoc, który nie tylko będzie oryginalny, ale też będzie cieszył …
Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia. To czas, kiedy zmieniamy naszą zimową garderobę i wyjmujemy ubrania lżejsze i bardziej kolorowe. Cienkie płaszcze, obuwie sportowe, opaski zamiast puchatych czapek – to najważniejsze elementy garderoby wiosennej. Jak jednak dobrać do nich najmodniejsze dodatki? Przede wszystkim – opaski na włosy! …
Migrenowe bóle głowy dotyczą już ponad połowy społeczeństwa, a ich przyczyny nie są do końca poznane. Jak sobie zatem z nim radzić i czy jest możliwe całkowite pozbycie się migrenowych bóli głowy? Lekarze uważają, że najbardziej prawdopodobną przyczyną migrenowych bóli głowy jest stres. Niektórzy dodają do tego jeszcze zaburzenia hormonalne. …
Każdy z nas posiada około 70 mięśni twarzy. To dzięki nim możemy się uśmiechać, smucić, płakać, jednym słowem – przeżywać emocje. Niestety, z biegiem lat mięśnie wiotczeją, a skóra starzeje się i staje się mniej elastyczna. Wiele osób zaczyna wtedy się zastanawiać czy można pozbyć się zmarszczek bez skalpela? I jaki …
Masz przed sobą pierwszą podróż samolotem, a może mimo częstego latania nadal odczuwasz strach? Nie ma w tym nic złego, ponad połowa Polaków przyznaje, że odczuwa strach przed lataniem. Kto by kiedyś pomyślał, że podróżowanie stanie się takie łatwe. Dawniej podróż była nie lada wyzwaniem, nie tylko finansowym, ale przede …